Úvod Co dělat?

Co dělat?

Co dělat v případě nadýmání?

V případě nadýmání u dětí se doporučuje:

  • Fenyklový čaj
  • Masáž bříška
  • Přikládání teplých plen na břišní stěnu
  • Pokud se bolesti opakují nebo jsou silné vyhledat lékařskou pomoc

 

U nadýmání dospělých:

  • Pití bylinných směsí s obsahem fenyklu a jiných účinných látek (Rosa Canina apod.)
  • Nahřívání, např. ve vaně
  • Detoxikace střev
  • Masáž a cviky na zlepšení peristaltiky střev
  • Užití léků snižujících plynatost, napětí střev apod. (např. Colonic)

Diskuse (27 komentářů)

lol, (03. 11. 2010 00:45) Reagovat
:lol:
vlasta, (11. 03. 2011 17:38) Reagovat
:o ráda se podělím i já o můj příběh. Do nedávna jsem měla taky problém s nadýmáním nevěděla jsem co dělat, bylo to velice nepříjemné. Připadala jsem si jak balon když jsem něco snědla a bylo mě těžko. Pak mě nabídla známá ať vyzkouším přírodní produkt a věřte jsem bez problémů. Pokud chcete vědět více pište Vlasta.Fucikova@seznam.cz
Honza, (04. 12. 2012 16:18) Reagovat
Stačí hluboký nádech do břicha, který postupně přeléváte do hrudníku. Nejlépe ve stoje. Pokud ucítíte tlak v oblasti pod hrudníkem, máte nejspíše v tenkém střevě nahromaděný plyn, který musí pryč. Proto nepřestávejte s tímto způsobem dýchání a pomáhejte si nuceným říháním. Uvidíte, že plyny začnou postupně odcházet vrchem, což je určitě příjemnější než čekat až se večer nahromadí v tlustém střevě.Mě se velmi osvědčilo, udělat si denně tak 2-3 takovéto dýchací pauzy. Ale dýchám i častěji během dne, kdy si jen vzpomenu (třeba cestou z práce apod.). Během měsíce se mi díky této technice zlepšilo zažívání, nadýmání omezilo na minimum a zlepšila se nálada. Možná i proto, že orgány včetně mozku jsou lépe zásobovány kyslíkem.Rozhodl jsem se nenechat si tuto radu pro sebe, jelikož sám vím, jak nepříjemné nadýmání je. Budu rád, pokud tato technika pomůže někomu dalšímu. Pokud ano, šiřte tuto radu dál. Díky
jana, (25. 09. 2011 13:33) Reagovat
Dobrý den,mám problémy s plynatostí vždy po konzumaci alkoholu, jinak s tim nemám problemy ale po jakekoli oslavě se to druhy den neda vydržet, poradíte mi prosím nějaké léky? a je nutné je užívat každý den, nebo stačí jen v den kdy vím,že du na nějakou oslavu,kde budu pít alkoholděkuji za rady
Zizi, (28. 01. 2012 18:33) Reagovat
Dobrý den, mám problémy s nadýmáním. Vždy po jídle jsem jako sud. Když si lehnu tak ve mně bublá jako v hrnci. Není nějaký přípravek, který by toto zlepšil?? Děkuji
KaciQ, (02. 05. 2012 19:18) Reagovat
Dobrý den, mám problémy s plynnatostí - když sportuji, plyny mi uchází a já už nevím, co mám dělat!! Chodím do aerobiku a budeme mít závody, jenže já se bojím, že ji rdnu a před všemi se ztrapním!! co mám dělat??
Nový příspěvek
Copyright 2006–2019 © Nadýmání-plynatost.cz
Kontakty